Yaz aylarının geldiği şu günlerde artık terlik giyme ihtiyacı da kendini hissettirmeye başladı. Yeni modelleriye terlik firmaları satışlarına başladı. Aman dikkat sağlığınıza önem vererek terlik seçimi yapınız. Kısaca aşaıdaki maddelere dikkat ederek kendinize uygun bir terlik modeli alabilirsiniz.
- Baş parmağın bükülmesi meseleninden savunmak için çok yüksek topuklu terliklerden kaçınılmalıdır.
- Çukur taban ve düz taban rahatsızlığından laçınmak için sıkı bantlı terliklerden kaçınılmalıdır.
- En uzun parmak ile terlik ucu arasında yarım santim boşluk olmasına dikkat edilmelidir.
Bunlara dikkat edin
Ayakta ter oluşturacak plastik tabanlı terliklerden uzak durulması gerektiğini belirtildi ve yüksek topuklu terliklerin ise bilhassa çocuklarda ayak kemik gelişimini önleyebileceğini söylenmektedir.
Uzmanlar geniş bir tabanda yere basacak, mantar oluşumunu engellemesi açısından terletmeyen ve ayak yapısına uygun terliklerin seçimine özen gösterilmesi gerektiği söylüyorlar. Ayrıca kadınların sıkça seçenek ettiği yüksek topuklu terlikler, ağırlığı tamamiyle ön bölüme verdiği için belde ve bacaklarda ağrılara kapı aralar. Bu tür terliklerde balans unsuru fazla olmadığı için yürümede zorluk çekilir, kişi gerektiğinden daha ivedi yorulmaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder